有什么办法能够降低白癜风复发的几率

白癜风是一种常见的皮肤性疾病，近年来白癜风的复发一直升高，白癜风复发原因很多的，白癜风复发不分人群。而且复发不仅是外貌的损害，还会带来了很对困扰。白癜风患者在治疗的同时要多加的重视，给治疗起到一定的辅助作用。这样能够减少复发的出现。哪有什么办法能够降低白癜风复发的几率吗?

一、重视自身精神状态

要重视精神压力适度释放，坚持乐观积极向上的胸怀和好的心态，尽量不要焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪的刺激，重视休息，避免劳累过度，坚持好的生活习惯，避免生物钟混乱、导致神经内分泌失调等。

二、饮食方向须要重视

在生活中平时要重视不要多吃富含维生素C和微量元素的水果和食物(如、香蕉、花生、葵花子、栗子、莲子、芝麻、、动物肝脏等;适当补充其他营养，避免过多的维生素C，尽量不吃如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等含有大量维生素C的食物;在治疗白癜风的同时，禁食鱼虾海味、禁饮酒，也不能够吃辛辣等刺激性食物，因为食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重，这是经常见到的。

三、选择宽松的衣服

平时穿衣付时要重视合身宽松一些的好，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，尽或许穿纯棉制品，不要穿用化纤之类的，以免导致外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质或许会诱发白癜风;另外要避免长时间、剧烈的阳光曝晒，根据临床经验知道经常有一些患者常因夏季外出旅游、军训、出差而引发或造成白癜风复发、加重。有其他皮肤病时要及时治疗，避免引发白癜风。推选阅读：怎样确定是不是白癜风呢

四、提升自身抵抗力

白癜风患者平时要重视锻炼身体，提高免疫力。减少感冒的出现、抵抗力下降、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

五、选择正规的治疗方法

对于白癜风的复发，这是其主要的特征。不过只要患者选择正规的方法采取治疗，还是能够减少白癜风复发的出现的。很多的患者甚至都不知道药物的刺激性就在使用，这样盲目的选择，甚至是一些激素类药物治疗，虽然能够达到快速治愈的目的，但是这些药的缺点就是不能对白癜风病毒进行有效的打击和消灭，万一停药，白癜风又会出现复发的现象。

温情提示：白癜风复发的情况有时候也是正常的，患者须要做的就是摆正心态，在生活中及时的采取正规的治疗，这样能够避免因为复发造成病情的恶化，而且能够将损害减少到最低的。患者须要平常心面对白癜风的病情，保持治疗。

文章来源:绥化治疗白癜风医院